Samen met mijn vrienden Dimitri en Marcel maak ik de podcast Metal Health. Metal Health is de Nederlandse podcast over mentale gezondheid in de muziekindustrie. Elke aflevering gaan wij in gesprek met artiesten en experts uit de muziekindustrie om meer bewustwording te creeren voor mental health.
Welke factoren zijn van invloed, wat zien we om ons heen? We stellen slimme en domme vragen, we lepelen voorbeelden op van artiesten die we al of nog niet kennen, we doen aannames die we vervolgens bevestigd of ontkracht zien.
Ik was te gast bij De Podcast Psycholoog en sprak daar over piekeren, hier terug te luisteren:
Samen met mijn collega’s Jos Brosschot (Universiteit Leiden) en Julian Thayer (University of California Irvine) introduceerde ik een nieuw perspectief op chronische stress, waarin het belang van veiligheid wordt benadrukt – hoe dat precies zit? Dat kan je hieronder beluisteren:
Naar aanleiding van het verschijnen van De Gelukkige Piekeraar was ik te gast bij Kunststof (NPO Radio 1), terug te luisteren via Spotify: